Книжная выставка к Международному дню йоги в главной библиотеке Хакасии

21 июня - Международный день йоги – древней духовной практики, школы которой существуют в самых разных странах и городах. С 20 июня по 10 июля у читателей появится возможность познакомиться с йогой ближе с помощью книг, представленных на выставке отдела абонемента «Йога и жизнь».

Миллионы людей в мире привлекают занятия йогой, потому как дают возможность соединить тело, душу и ум, пребывать в гармонии с собой и окружающим миром. Предлагаемые книги в простой и доступной форме раскроют теорию и практику йоги, научат шаг за шагом преодолевать ступени духовной практики. Готовые программы тренировок смогут укрепить здоровье, снять стресс, дадут ощущение спокойствия и внутренней умиротворённости.

Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте помогут найти тот вариант, на который найдутся время и силы даже у самых занятых и неподготовленных читателей. Занятия научат отдыхать и успокаиваться после напряжённого дня.

Вход свободный.